Geröstete Mandeln

Geröstete Mandeln

Nut

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (28 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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680
Kalorien
24
Protein
24
Kohlenhydrate
60
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (112g)
Kalorien
680
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 60 g 76%
Gesättigtes Fett 4 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 24 g 8%
Ballaststoffe 12 g 42%
Zucker 4 g
Protein 24 g 48%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 300 mg 23%
Eisen 4 mg 22%
Kalium 800 mg 17%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

13.1%
13.1%
73.8%
Fett: 540 cal (73.8%)
Protein: 96 cal (13.1%)
Kohlenhydrate: 96 cal (13.1%)

About Geröstete Mandeln

Geröstete Mandeln sind ein köstlicher Snack, der für ihren reichen nussigen Geschmack und ihren befriedigenden Crunch gefeiert wird. Ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammend, werden diese Mandeln leicht geröstet, um ihren natürlichen Geschmack zu verstärken, was sie perfekt für süße und herzhafte Gerichte macht. Vollgepackt mit gesunden Fetten, Proteinen und lebenswichtigen Vitaminen sind geröstete Mandeln nicht nur eine leckere Leckerei, sondern auch eine nahrhafte Wahl, die die Herzgesundheit fördert und beim Abnehmen unterstützt. Genießen Sie sie pur, streuen Sie sie über Salate oder integrieren Sie sie in Ihre Lieblingsdesserts für einen unwiderstehlichen Geschmacks- und Nährstoffboost!