1 serving (28 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
680 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 60 g | 76% | |
| Gesättigtes Fett | 4 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 24 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 12 g | 42% | |
| Zucker | 4 g | ||
| Protein | 24 g | 48% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 300 mg | 23% | |
| Eisen | 4 mg | 22% | |
| Kalium | 800 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geröstete Mandeln
Geröstete Mandeln sind ein köstlicher Snack, der für ihren reichen nussigen Geschmack und ihren befriedigenden Crunch gefeiert wird. Ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammend, werden diese Mandeln leicht geröstet, um ihren natürlichen Geschmack zu verstärken, was sie perfekt für süße und herzhafte Gerichte macht. Vollgepackt mit gesunden Fetten, Proteinen und lebenswichtigen Vitaminen sind geröstete Mandeln nicht nur eine leckere Leckerei, sondern auch eine nahrhafte Wahl, die die Herzgesundheit fördert und beim Abnehmen unterstützt. Genießen Sie sie pur, streuen Sie sie über Salate oder integrieren Sie sie in Ihre Lieblingsdesserts für einen unwiderstehlichen Geschmacks- und Nährstoffboost!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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