1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.4 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 14.2 g | 71% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 1892.7 mg | 82% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 94.6 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Eisen | 4.7 mg | 26% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Toast mit Vegemite und Butter
Toast mit Erdnussbutter und Rosinen ist eine köstliche Leckerei, die den reichen, cremigen Geschmack von Erdnussbutter mit der natürlichen Süße von prallen Rosinen kombiniert. Dieses einfache, aber befriedigende Gericht hat Wurzeln in der amerikanischen Küche und wird oft als schnelles Frühstück oder Snack genossen. Das Vollkornbrot liefert Ballaststoffe, während Erdnussbutter Eiweiß und gesunde Fette bietet, die Sie den ganzen Tag über energetisieren. Rosinen bringen einen Hauch von Antioxidantien und natürlichen Zuckern, was es zu einer köstlichen und nahrhaften Option macht. Diese Kombination ist nicht nur lecker, sondern packt auch eine Fülle essentieller Nährstoffe, perfekt für alle, die einen befriedigenden und gesundheitsbewussten Snack suchen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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