1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.6 g | 18% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.6 mg | 15% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.7 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Toast mit Putenschinken und Petersilie
Geröstetes Brot mit Putenscheiben und Petersilie ist ein köstlicher und nahrhafter Snack, der Vollkornbrot mit mageren Putenscheiben und frischer Petersilie kombiniert. Dieses Gericht schöpft Inspiration aus klassischen Sandwiches, was es zu einer vielseitigen Option für jede Mahlzeit oder einen schnellen Biss macht. Der Truthahn liefert eine reiche Proteinquelle, während die Petersilie einen Hauch von Geschmack und lebenswichtigen Vitaminen hinzufügt. Vollkornbrot bringt Ballaststoffe auf den Teller und fördert die Verdauungsgesundheit. Egal ob zum Frühstück, Mittagessen oder als leichtes Abendessen, diese einfache, aber zufriedenstellende Kreation ist nicht nur köstlich, sondern auch eine herzgesunde Wahl. Gönnen Sie sich die wohltuende Güte von geröstetem Brot mit Putenscheiben und Petersilie noch heute!
