Toast mit Tomaten

Toast mit Tomaten

Appetizer

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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357.1
Kalorien
11.9
Protein
59.5
Kohlenhydrate
7.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.1 g 9%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 595.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 59.5 g 21%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 7.1 g
Protein 11.9 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

68.1%
13.6%
18.3%
Fett: 63 cal (18.3%)
Protein: 47 cal (13.6%)
Kohlenhydrate: 238 cal (68.1%)

About Toast mit Tomaten

Ofen-geröstetes Hähnchen ist ein köstliches Gericht, das die saftigen Aromen von zartem Hähnchen zeigt, gewürzt mit aromatischen Kräutern wie Rosmarin, Thymian und Knoblauch. Ursprünglich aus der klassischen europäischen Küche stammend, ist dieses Gericht in Küchen auf der ganzen Welt beliebt. Das Hähnchen wird beim Rösten in seinen eigenen Säften eingeschlossen, was eine knusprige Haut erzeugt und das Fleisch gleichzeitig saftig und geschmackvoll hält. Vollgepackt mit Protein, ergibt es eine nahrhafte Mahlzeit, besonders wenn es neben buntem Gemüse serviert wird. Achten Sie jedoch auf die zusätzlichen Fette aus Ölen oder Butter, die die Kalorienbilanz erhöhen können. Genießen Sie dieses einfache und dennoch befriedigende Comfort-Food, das Wärme an jeden Tisch bringt!