Toast mit Tomate und Prosciutto.

Toast mit Tomate und Prosciutto.

Appetizer

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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476.2
Kalorien
23.8
Protein
47.6
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 35.7 mg 11%
Natrium 1428.6 mg 62%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 7.1 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

41.7%
20.8%
37.5%
Fett: 171 cal (37.5%)
Protein: 95 cal (20.8%)
Kohlenhydrate: 190 cal (41.7%)

About Toast mit Tomate und Prosciutto.

Toast mit Tomate und Prosciutto ist ein köstliches von der mediterranen Küche inspiriertes Gericht, das die lebhaften Aromen von reifen Tomaten und herzhaftem Prosciutto in den Mittelpunkt stellt. Dieser einfache, aber elegante Toast präsentiert knuspriges, geröstetes Brot mit frischem Basilikum, einem Schuss Olivenöl und einer Prise Meersalz. Ursprünglich aus Italien stammend, hebt dieses Gericht das Gleichgewicht von Textur und Geschmack hervor und kombiniert den Crunch des Brotes mit den saftigen Tomaten und den reichen, salzigen Noten des Prosciutto. Mit seinen frischen Zutaten bietet es Vitamine aus Tomaten und gesunde Fette aus Olivenöl, was es zu einer köstlichen und zufriedenstellenden Option für jede Mahlzeit macht. Genieße diesen geschmackvollen Leckerbissen, der sowohl verwöhnend als auch nahrhaft ist!