Toast mit Erdbeeren

Toast mit Erdbeeren

Breakfast

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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357.1
Kalorien
9.5
Protein
71.4
Kohlenhydrate
4.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.8 g 6%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 23.8 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

77.9%
10.4%
11.8%
Fett: 43 cal (11.8%)
Protein: 38 cal (10.4%)
Kohlenhydrate: 285 cal (77.9%)

About Toast mit Erdbeeren

Toast mit Erdbeeren ist ein köstlicher und erfrischender Genuss, der zu jeder Tageszeit perfekt ist. Dieses einfache und dennoch köstliche Gericht besteht aus goldbraunem Toast, der mit süßen, reifen Erdbeeren und einem Hauch Honig oder einer Schicht cremigem Joghurt belegt ist. Ursprünglich aus abwechslungsreichen Brunch-Karten stammend, verbindet es auf wunderbare Weise Texturen und Aromen. Mit Vitaminen und Antioxidantien angereichert bieten Erdbeeren eine Frischeexplosion, während das Vollkornbrot essentielle Ballaststoffe liefert. Ob als schnelles Frühstück oder als köstliches Dessert serviert, ist Toast mit Erdbeeren eine gesunde und zufriedenstellende Wahl, die die Freuden saisonaler Früchte zelebriert. Genießen Sie dieses lebendige Gericht für einen schmackhaften Schub an Ihrem Tag!