1 serving (70 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
844.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 40.5 g | 51% | |
| Gesättigtes Fett | 6.8 g | 34% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 675.7 mg | 29% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 101.4 g | 36% | |
| Ballaststoffe | 6.8 g | 24% | |
| Zucker | 40.5 g | ||
| Protein | 20.3 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 67.6 mg | 5% | |
| Eisen | 3.4 mg | 18% | |
| Kalium | 506.8 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Toast mit Erdnussbutter und Marmelade
Geröstetes Brot mit Erdnussbutter und Gelee ist eine klassische amerikanische Köstlichkeit, die die reichhaltige, cremige Textur von Erdnussbutter mit dem süßen, fruchtigen Geschmack von Gelee kombiniert, alles auf einer knusprigen Brotscheibe. Ursprünglich aus den Vereinigten Staaten stammend, ist dieses beliebte Komfortessen einfach und dennoch zufriedenstellend und wird oft als schnelles Frühstück oder Nachmittagssnack genossen. Erdnussbutter steckt voller Protein und gesunder Fette, die Energie und Sättigung bieten, während Gelee eine süße Note hinzufügt. Achten Sie jedoch auf den Zuckergehalt in einigen Gelees und entscheiden Sie sich für Vollkornbrot, um den Ballaststoffgehalt zu erhöhen. Gönnen Sie sich dieses nostalgische Vergnügen, das sowohl köstlich als auch vielseitig ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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