1 serving (50 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
947.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.4 g | 60% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 710.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 94.8 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 19.0 g | 67% | |
| Zucker | 14.2 g | ||
| Protein | 33.2 g | 66% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 142.2 mg | 10% | |
| Eisen | 7.1 mg | 39% | |
| Kalium | 710.9 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Toast mit Erdnussbutter und Chiasamen
Toast mit Erdnussbutter und Chiasamen ist ein köstlicher und nährstoffreicher Snack, der die cremige Fülle von Erdnussbutter mit der knackigen Textur von Chiasamen kombiniert, beides auf warmem, goldbraunem Toast geschichtet. Diese köstliche Leckerei stammt aus verschiedenen globalen Küchen, die einfache und dennoch gesunde Zutaten zelebrieren. Vollgepackt mit Protein und gesunden Fetten, liefert Erdnussbutter Energie und unterstützt die Muskelgesundheit, während Chiasamen reich an Ballaststoffen, Omega-3-Fettsäuren und lebenswichtigen Mineralien sind. Zusammen schaffen sie eine befriedigende und schuldfreie Genussoption, die perfekt für das Frühstück oder einen Energieschub am Nachmittag ist. Genießen Sie die Güte der Natur bei jedem Bissen!
