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Toast mit Erdnussbutter und Käse

Toast mit Erdnussbutter und Käse

Snack

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
Kalorien
28.6
Protein
71.4
Kohlenhydrate
35.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
714.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.7 g 45%
Gesättigtes Fett 11.9 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.6 mg 15%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 11.9 g
Protein 28.6 g 57%
Vitamin D 47.6 mcg 238%
Calcium 357.1 mg 27%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

39.6%
15.9%
44.5%
Fett: 321 cal (44.5%)
Protein: 114 cal (15.9%)
Kohlenhydrate: 285 cal (39.6%)

About Toast mit Erdnussbutter und Käse

Toast mit Erdnussbutter und Käse ist eine einzigartige und herzhafte Leckerei, die die cremige Fülle der Erdnussbutter mit dem scharfen, herben Geschmack des Käses kombiniert, alles auf perfekt geröstetem Brot. Dieses Gericht schöpft Inspiration aus innovativen Snacktrends, bei denen sich süß und herzhaft treffen und Aromen aus verschiedenen Küchen präsentieren. Während Erdnussbutter einen Proteinschub und gesunde Fette bietet, fügt der Käse Calcium und Tiefe hinzu und macht dies zu einer befriedigenden Option für jede Tageszeit. Obwohl verwöhnend, ist es eine entzückende Möglichkeit, eine schmackhafte Variante von traditionellem Toast zu genießen, die deinen Gaumen neugierig hält und deine Energie aufrecht erhält. Perfekt für abenteuerlustige Esser auf der Suche nach etwas Neuem!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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