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Toast mit Erdnussbutter und Bananenscheiben

Toast mit Erdnussbutter und Bananenscheiben

Breakfast

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (150 grams) contains 280 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
441.6
Kalorien
12.6
Protein
55.2
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
441.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 347.0 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 55.2 g 20%
Ballaststoffe 6.3 g 22%
Zucker 18.9 g
Protein 12.6 g 25%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 552.1 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

50.0%
11.4%
38.5%
Fett: 170 cal (38.5%)
Protein: 50 cal (11.4%)
Kohlenhydrate: 220 cal (50.0%)

About Toast mit Erdnussbutter und Bananenscheiben

Toast mit Erdnussbutter und Bananenscheiben ist ein köstlicher und nahrhafter Snack, der perfekt Vollkornbrot, cremige Erdnussbutter und süße, reife Banane kombiniert. Dieses beliebte Gericht greift auf die amerikanische Küche zurück und verkörpert eine perfekte Synergie aus Geschmacksrichtungen und Texturen. Das Vollkornbrot liefert wichtige Ballaststoffe, während Erdnussbutter gesunde Fette und Eiweiße liefert, um Ihren Tag zu unterstützen. Getoppt mit Bananenscheiben, die reich an Kalium und Vitaminen sind, befriedigt dieser Leckerbissen Ihre Gelüste und bietet Energie und Nahrung. Egal, ob zum Frühstück oder als Snack zwischendurch, es ist eine gesunde Wahl, die die Geschmacksknospen verwöhnt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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