1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 11.0 g | 22% | |
| Vitamin D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Toast mit Pilzen und Kräutern
Toast mit Pilzen und Kräutern ist ein entzückendes Gericht, das knuspriges, goldenes Brot mit herzhaften sautierten Pilzen und einem Medley frischer Kräuter kombiniert. Ursprünglich aus der rustikalen europäischen Küche stammend, feiert dieses Gericht die erdigen Aromen saisonaler Pilze, oft verfeinert mit einem Hauch Knoblauch und Olivenöl. Reich an Nährstoffen sind Pilze eine kalorienarme Quelle von Ballaststoffen, Vitaminen und Antioxidantien und machen Toast mit Pilzen und Kräutern nicht nur geschmackvoll, sondern auch zu einer gesunden Wahl. Perfekt als Snack oder Vorspeise ist es eine vielseitige Leckerei, die den Geschmack des Herdes an deinen Tisch bringt.
