1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
947.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 56.9 g | 72% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.4 mg | 15% | |
| Natrium | 1421.8 mg | 61% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 94.8 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.8 mg | 7% | |
| Eisen | 4.7 mg | 26% | |
| Kalium | 237.0 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Toast mit Mayonnaise
Toast mit Mayonnaise ist ein einfaches, aber köstliches Gericht, das goldenbraunes Brot, leicht getoastet auf den Punkt, großzügig mit cremiger Mayonnaise bestrichen, präsentiert. Diese klassische Kombination ist ein reizvoller Bestandteil der europäischen Küche und wird oft als schneller Snack oder ein Grundnahrungsmittel genossen. Während die Mayonnaise einen reichen Geschmack und eine seidige Textur hinzufügt, ist es wichtig zu beachten, dass sie reich an Kalorien und Fett ist. Jedoch können Sie sich für leichtere Versionen entscheiden, die mit Joghurt oder Avocado hergestellt sind, für eine gesündere Variante. Perfekt als Basis für Beläge wie Tomaten oder Kräuter, ist Toast mit Mayonnaise vielseitig, zufriedenstellend und eine einzigartige Ergänzung zu Ihrem kulinarischen Repertoire.
