Toast mit Marmite

Toast mit Marmite

Breakfast

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (40 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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591.7
Kalorien
23.7
Protein
106.5
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.7g)
Kalorien
591.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 2366.9 mg 102%
Gesamtkohlenhydrate 106.5 g 38%
Ballaststoffe 5.9 g 21%
Zucker 5.9 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 118.3 mg 9%
Eisen 5.9 mg 32%
Kalium 295.9 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

74.2%
16.5%
9.3%
Fett: 53 cal (9.3%)
Protein: 94 cal (16.5%)
Kohlenhydrate: 426 cal (74.2%)

About Toast mit Marmite

Toast mit Marmite ist eine köstlich einzigartige Leckerei, die aus dem Vereinigten Königreich stammt. Diese einfache Speise besteht aus goldenem, knusprigem Toast, großzügig mit herzhaftem, umami-reichem Marmite bestrichen, einem Hefeextrakt, der mit Vitamin-B-Paketen gefüllt ist. Auch wenn es oft geliebt oder gehasst wird, bietet es einen Geschmacksschub, der Ihr Frühstück oder Ihren Snack aufwertet. Aus ernährungsphysiologischer Sicht ist es kalorienarm und eine großartige Proteinquelle, die Ihre Energielevel steigert. Genießen Sie es als schnelle, gesunde Option, die mit jedem Bissen Kraft gibt!