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Toast mit Margarine

Toast mit Margarine

Breakfast

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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710.1
Kalorien
11.8
Protein
88.8
Kohlenhydrate
35.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.7g)
Kalorien
710.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.5 g 45%
Gesättigtes Fett 8.9 g 44%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 887.6 mg 38%
Gesamtkohlenhydrate 88.8 g 32%
Ballaststoffe 5.9 g 21%
Zucker 5.9 g
Protein 11.8 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 118.3 mg 9%
Eisen 3.0 mg 16%
Kalium 177.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

49.2%
6.5%
44.3%
Fett: 319 cal (44.3%)
Protein: 47 cal (6.5%)
Kohlenhydrate: 355 cal (49.2%)

About Toast mit Margarine

Toastbrot mit Margarine ist ein beliebtes Frühstücksgrundnahrungsmittel, das in Haushalten auf der ganzen Welt zu finden ist. Aus knusprigem, goldbraunem Brot gemacht und mit cremiger Margarine bestrichen, bietet es bei jedem Bissen einen zufriedenstellenden Crunch. Dieses schnelle und einfache Gericht stammt aus verschiedenen kulinarischen Traditionen und begleitet oft den morgendlichen Kaffee oder Tee. Margarine, eine butterfreie Alternative zu Butter, kann gesunde ungesättigte Fette enthalten, aber achten Sie auf zugesetzten Zucker und Transfette in einigen Varianten. Genießen Sie Toastbrot mit Margarine als köstliche und vielseitige Leinwand, perfekt um mit Belägen wie Marmelade oder Avocado eine Geschmacksschicht hinzuzufügen, wodurch es eine köstliche Wahl für jede Mahlzeit wird!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.