Toast mit Labna und Thymian

Toast mit Labna und Thymian

Breakfast

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
19.0
Protein
71.4
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.8 mg 7%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 4.8 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

49.6%
13.2%
37.2%
Fett: 214 cal (37.2%)
Protein: 76 cal (13.2%)
Kohlenhydrate: 285 cal (49.6%)

About Toast mit Labna und Thymian

Toast mit Labna und Thymian ist ein köstliches und einfaches Gericht, das knusprig geröstetes Brot mit cremigem Labna, einem abgetropften Joghurtkäse, und duftendem frischen Thymian kombiniert. Ursprünglich aus der Nahost-Küche, verbindet dieses Gericht geschmacksintensive Aromen mit gesunden Zutaten. Labna ist reich an Proteinen und Probiotika, fördert die Darmgesundheit, während Thymian antioxidative Eigenschaften bietet. Dieser Snack ist nicht nur zufriedenstellend, sondern auch eine großartige Quelle für gesunde Fette und Kalzium. Perfekt für Frühstück, ein leichtes Mittagessen oder eine elegante Vorspeise, erhebt Toast mit Labna und Thymian jede Mahlzeit mit seinem lebendigen Geschmack und den gesundheitlichen Vorteilen. Genieße das perfekte Gleichgewicht aus Knusprigkeit und Cremigkeit in jedem Bissen!