1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 142.0 g | 51% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 56.8 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Toast mit Marmelade
Toast mit Marmelade ist ein köstlicher Klassiker, der die Knusprigkeit von goldbraunem Toast mit der süßen, fruchtigen Güte von Marmelade kombiniert. Ursprünglich aus klassischen amerikanischen Frühstücken stammend, bietet dieser einfache und dennoch befriedigende Genuss in der Regel frisches Brot, perfekt getoastet und üppig mit einer Vielzahl von Fruchtaufstrichen wie Erdbeer oder Traube belegt. Obwohl er einen schmackhaften Geschmacksstoß bietet, ist es wichtig zu beachten, dass der Zuckergehalt in Marmelade hoch sein kann. Durch die Verwendung von Vollkornbrot kann der Ballaststoffgehalt erhöht werden, was ihn zu einer nahrhafteren Option macht. Perfekt für ein schnelles Frühstück oder einen Snack, ist Toast mit Marmelade eine tröstliche Wahl für alle Altersgruppen!
