Toast mit Jalapeno-Sauce und Käse

Toast mit Jalapeno-Sauce und Käse

Appetizer

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
19.0
Protein
71.4
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 11.9 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.6 mg 15%
Natrium 1190.5 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 4.8 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 47.6 mcg 238%
Calcium 357.1 mg 27%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

49.6%
13.2%
37.2%
Fett: 214 cal (37.2%)
Protein: 76 cal (13.2%)
Kohlenhydrate: 285 cal (49.6%)

About Toast mit Jalapeno-Sauce und Käse

Toast mit Jalapeno-Sauce und Käse ist eine scharfe und herzhafte Freude, die knuspriges, goldbraunes Brot mit einer würzigen Jalapeno-Sauce und geschmolzenem Käse kombiniert. Dieses Gericht ist von der mexikanischen Küche inspiriert, die kühne Aromen vereint, die Ihren Gaumen entzünden. Die Jalapenos bringen eine Schärfe, während der Käse Reichhaltigkeit und Komfort hinzufügt. Es ist eine fantastische Quelle von Kohlenhydraten und bietet den belebenden Crunch, den Sie bevorzugen. Obwohl es genussvoll ist, können Sie es gesünder gestalten, indem Sie sich für Vollkornbrot entscheiden und die Käseportionen reduzieren. Genießen Sie diesen köstlichen Toast als schmackhaften Snack oder köstlichen Appetizer!