1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.6 mg | 15% | |
| Natrium | 1666.7 mg | 72% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 35.7 g | 71% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Toast mit Schinken
Toast mit Schinken ist ein köstlich befriedigendes Gericht, das knusprigen goldenen Toast mit herzhaften Schinkenscheiben kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen westlichen Küche stammend, kann diese einfache, aber geschmackvolle Mahlzeit zu jeder Tageszeit genossen werden. Mit Eiweiß aus dem Schinken liefert es Energie, um Ihren Morgen in Schwung zu bringen oder als herzhaften Snack. Um es etwas gesünder zu machen, können Sie Vollkornbrot wählen und frisches Gemüse wie Avocado oder Tomaten hinzufügen. Genießen Sie die perfekte Balance aus Geschmack und Nährstoffen mit Toast mit Schinken!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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