1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 39.4 mg | 13% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 15.8 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 126.2 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Toast mit Schinken und Feigen
Toast mit Käse und Hähnchen ist ein köstliches Gericht, das knusprig getoastetes Brot, herzhaftes Hähnchen und geschmolzenen Käse für ein mundwässerndes Erlebnis kombiniert. Ursprünglich aus der westlichen Küche stammend, ist diese befriedigende Mahlzeit perfekt für Frühstück, Mittagessen oder ein schnelles Abendessen. Voller Proteine aus dem Hähnchen und Calcium aus dem Käse bietet es essenzielle Nährstoffe, wobei Maßhalten wichtig ist, um die reichen Aromen zu genießen, ohne sich zu sehr zu verwöhnen. Ob mit frischen Kräutern garniert oder einem Spritzer scharfer Sauce versehen, dieses Gericht wird sicherlich Ihre Geschmacksknospen erfreuen und Ihnen die Energie geben, die Sie benötigen, um den Tag zu meistern!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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