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Toast mit Hackfleisch und Tomatensauce

Toast mit Hackfleisch und Tomatensauce

Lunch

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
Kalorien
23.7
Protein
47.3
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 7.9 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

44.4%
22.2%
33.4%
Fett: 142 cal (33.4%)
Protein: 94 cal (22.2%)
Kohlenhydrate: 189 cal (44.4%)

About Toast mit Hackfleisch und Tomatensauce

Toast mit Hackfleisch und Tomatensauce ist ein herzhaftes Gericht, das herzhaftes Hackfleisch, saftige Tomatensauce und knusprigen Toast kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, kann diese vielseitige Mahlzeit als tröstendes Mittagessen oder Abendessen genossen werden. Mit Protein aus dem Fleisch und angereichert mit Vitaminen aus den Tomaten, bietet es eine befriedigende Balance aus Aromen. Während es eine köstliche Verwöhnung ist, kann die Gesundheit des Gerichts je nach verwendetem Fleisch und der Menge der Sauce variieren. Erlebe dein Geschmackserlebnis mit Toast mit Hackfleisch und Tomatensauce – einfach, befriedigend und voller Geschmack!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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