1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 23.8 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Toast mit Grapefruitscheibe
Toast mit Grapefruitscheibe ist ein erfrischendes und lebhaftes Gericht, das knuspriges, goldbraunes Toast mit saftigen, sauren Grapefruitscheiben kombiniert. Ursprünglich aus der angesagten Brunch-Szene stammend, bietet dieser bezaubernde Leckerbissen eine perfekte Balance aus Aromen und Texturen. Das Vollkornbrot liefert Ballaststoffe und essentielle Nährstoffe, während Grapefruit einen Schub an Vitamin C und Antioxidantien hinzufügt, die ein gesundes Immunsystem fördern. Mit einem Hauch Honig oder einer Prise Zimt verfeinert, hebt es das Erlebnis noch weiter an. Perfekt für ein leichtes Frühstück oder einen Snack am Nachmittag ist Toast mit Grapefruitscheibe sowohl köstlich als auch anregend!
