1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 947.9 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 142.2 g | 51% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 56.9 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.8 mg | 7% | |
| Eisen | 4.7 mg | 26% | |
| Kalium | 237.0 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Toast mit Traubenmarmelade ist eine klassische Frühstücks- und Snack-Option, die die Wärme von frisch geröstetem Brot mit dem süßen, fruchtigen Aroma von Traubenmarmelade kombiniert. Dieses einfache, aber köstliche Gericht geht auf die amerikanische Küche zurück, wo es von Kindern und Erwachsenen gleichermaßen genossen wird. Der Toast kann aus Vollkorn- oder Weißbrot gemacht werden und bietet Ballaststoffe und Energie, während die Traubenmarmelade eine zuckerhaltige Süße reich an Antioxidantien hinzufügt. Obwohl es eine leckere Leckerei ist, ist die Mäßigung aufgrund des Zuckergehalts wichtig. Perfekt für einen schnellen morgendlichen Energieschub oder eine tröstliche Nachmittagsaufmunterung, Toast mit Traubenmarmelade ist ein zeitloser Favorit, der sicherlich befriedigt!