Toast mit Fruchtkompott

Toast mit Fruchtkompott

Breakfast

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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476.2
Kalorien
11.9
Protein
83.3
Kohlenhydrate
9.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.5 g 12%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 83.3 g 30%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 35.7 g
Protein 11.9 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

71.5%
10.2%
18.3%
Fett: 85 cal (18.3%)
Protein: 47 cal (10.2%)
Kohlenhydrate: 333 cal (71.5%)

About Toast mit Fruchtkompott

Toast mit Fruchtkompott ist ein köstliches und lebhaftes Gericht, das knuspriges, goldbraunes Brot mit einem üppigen Fruchtbelag verbindet. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, präsentiert dieser tröstliche Leckerbissen eine Vielzahl von saisonalen Früchten, die sanft mit einer Prise Süße und Gewürzen gekocht werden, um ein reiches Kompott zu schaffen. Egal ob Beeren, Äpfel oder Steinobst, jeder Bissen bietet eine Explosion natürlicher Aromen. Reich an Vitaminen, Ballaststoffen und Antioxidantien ist es ein nahrhaftes Frühstück oder Snack, das den Genuss im Zaum hält. Genießen Sie es mit einem Klecks Joghurt für zusätzliche Cremigkeit und einen Proteinschub!