1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.7 mg | 11% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 59.5 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 14.3 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Toast mit Frischkäse und Tomaten
Geröstetes Brot mit Frischkäse und Tomaten ist ein köstliches Gericht, das knuspriges, goldbraunes Brot mit einer großzügigen Schicht cremigem, reichhaltigem Frischkäse und frischen, saftigen Tomaten kombiniert. Dieses einfache, aber elegante Rezept ist von verschiedenen Küchen inspiriert, insbesondere in Brunch-Einstellungen beliebt. Mit Proteinen aus dem Frischkäse und Vitaminen aus den Tomaten angereichert, ist es eine gesunde Option, die Frische und Flavour bietet. Ideal für jede Tageszeit ist es sowohl befriedigend als auch nahrhaft und damit eine köstliche Wahl für alle, die sich ohne Schuldgefühle verwöhnen möchten. Genießen Sie dieses lebhafte Toast als schnellen Snack oder als köstliche Ergänzung zu Ihrem Frühstückstisch!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
