Toast mit Frischkäse und Tomaten

Toast mit Frischkäse und Tomaten

Breakfast

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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476.2
Kalorien
14.3
Protein
59.5
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 35.7 mg 11%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 59.5 g 21%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 7.1 g
Protein 14.3 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

51.1%
12.3%
36.7%
Fett: 171 cal (36.7%)
Protein: 57 cal (12.3%)
Kohlenhydrate: 238 cal (51.1%)

About Toast mit Frischkäse und Tomaten

Geröstetes Brot mit Frischkäse und Tomaten ist ein köstliches Gericht, das knuspriges, goldbraunes Brot mit einer großzügigen Schicht cremigem, reichhaltigem Frischkäse und frischen, saftigen Tomaten kombiniert. Dieses einfache, aber elegante Rezept ist von verschiedenen Küchen inspiriert, insbesondere in Brunch-Einstellungen beliebt. Mit Proteinen aus dem Frischkäse und Vitaminen aus den Tomaten angereichert, ist es eine gesunde Option, die Frische und Flavour bietet. Ideal für jede Tageszeit ist es sowohl befriedigend als auch nahrhaft und damit eine köstliche Wahl für alle, die sich ohne Schuldgefühle verwöhnen möchten. Genießen Sie dieses lebhafte Toast als schnellen Snack oder als köstliche Ergänzung zu Ihrem Frühstückstisch!