1 serving (70 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 33.8 g | 43% | |
| Gesättigtes Fett | 16.9 g | 84% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 67.6 mg | 22% | |
| Natrium | 1013.5 mg | 44% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 67.6 g | 24% | |
| Ballaststoffe | 3.4 g | 12% | |
| Zucker | 6.8 g | ||
| Protein | 16.9 g | 33% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 168.9 mg | 12% | |
| Eisen | 3.4 mg | 18% | |
| Kalium | 168.9 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Toast mit Frischkäse und Everything Bagel Gewürzmischung
Toast mit Frischkäse und Alles-Bagel-Gewürz ist ein entzückender Snack, der cremigen, reichen Frischkäse mit den kräftigen, herzhaften Aromen des Alles-Bagel-Gewürzes kombiniert. Ursprünglich von klassischen New Yorker Bagels inspiriert, nimmt dieses Gericht ein beliebtes Frühstückserbstück und verwandelt es in einen schnellen Genuss. Das Gewürz enthält typischerweise Sesam- und Mohnsamen, Knoblauch, Zwiebel und Salz, was dem Ganzen einen unwiderstehlichen Crunch und Geschmack verleiht. Während der Frischkäse eine Portion Protein und Calcium liefert, ist es wichtig, die Portionsgrößen für eine ausgewogene Ernährung im Auge zu behalten. Genieße diesen schmackhaften Bissen für ein befriedigendes, aromatisches Erlebnis zu jeder Tageszeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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