1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.1 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 59.5 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Toast mit Kirschtomaten
Toast mit Kirschtomaten ist ein köstliches und lebhaftes Gericht, das knuspriges Brot mit saftigen, gerösteten Kirschtomaten belegt. Aus der mediterranen Küche stammend, kombiniert dieser einfache, aber geschmacksintensive Genuss frisches Olivenöl, Knoblauch und eine Prise Kräuter und bringt sommerliche Strahlen auf Ihren Tisch. Reich an Antioxidantien und Vitaminen unterstützen Kirschtomaten die Herzgesundheit und stärken die Immunität. In Kombination mit Vollkornbrot ist es eine gesunde Wahl, die Ballaststoffe und Energie bietet. Perfekt als Snack, Vorspeise oder leichte Mahlzeit ist Toast mit Kirschtomaten sowohl köstlich als auch nahrhaft und damit eine ideale Ergänzung für jede Ernährung.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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