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Toast mit Käse und Obst

Toast mit Käse und Obst

Breakfast

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
Kalorien
19.0
Protein
71.4
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 11.9 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.6 mg 15%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 19.0 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 47.6 mcg 238%
Calcium 357.1 mg 27%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

49.6%
13.2%
37.2%
Fett: 214 cal (37.2%)
Protein: 76 cal (13.2%)
Kohlenhydrate: 285 cal (49.6%)

About Toast mit Käse und Obst

Toast Mit Käse und Früchten ist eine köstliche Fusion von herzhaften und süßen Aromen, die perfekt getoastetes Brot mit cremigem Käse und frischen, lebendigen Früchten belegt. Dieses Gericht bezieht seine Inspiration aus verschiedenen Küchen, indem es die Fülle der Milchprodukte mit der natürlichen Süße saisonaler Erzeugnisse kombiniert. Genieße eine Scheibe warmes, knuspriges Brot, bestrichen mit kernigem Ziegenkäse oder schmelzendem Mozzarella und garniert mit Scheiben von reifen Äpfeln, saftigen Feigen oder üppigen Beeren. Es ist reich an Protein und Vitaminen, eine nahrhafte Wahl, die Genuss und Gesundheit ausbalanciert. Perfekt als Snack, Vorspeise oder leichte Mahlzeit, Toast Mit Käse und Früchten wird deine Gelüste auf eine köstlich raffinierte Weise befriedigen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.