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Toast mit karamellisierten Zwiebeln

Toast mit karamellisierten Zwiebeln

Appetizer

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
Kalorien
11.9
Protein
71.4
Kohlenhydrate
14.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.3 g 18%
Gesättigtes Fett 3.6 g 18%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 11.9 g
Protein 11.9 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

61.8%
10.3%
27.9%
Fett: 128 cal (27.9%)
Protein: 47 cal (10.3%)
Kohlenhydrate: 285 cal (61.8%)

About Toast mit karamellisierten Zwiebeln

Toast mit karamellisierten Zwiebeln ist eine köstliche Speise, die knuspriges, goldbraunes Brot mit süßen, langsam karamellisierten Zwiebeln kombiniert. Diese Leckerei hat ihren Ursprung in der französischen Küche, wo die reichen Aromen der Zwiebeln durch einen Hauch von Butter und einem Spritzer Balsamicoessig unterstrichen werden. Perfekt als Vorspeise oder herzhafter Snack. Vollgepackt mit Ballaststoffen aus dem Vollkornbrot und der natürlichen Süße der Zwiebeln bietet es eine gesündere Alternative zu herkömmlichen Aufstrichen. Genießen Sie einen zufriedenstellenden Bissen, der sowohl tröstlich als auch raffiniert ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.