1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 11.0 g | 55% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.5 mg | 10% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Toast mit Butter und gegrillten Tomaten ist ein köstlicher Frühstücks-Klassiker, der frisches, knuspriges Brot mit reichhaltiger, cremiger Butter großzügig bestrichen und mit perfekt gegrillten, lebendigen Tomaten belegt kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen europäischen Frühstückstraditionen stammend, bietet dieses Gericht Komfort und Einfachheit in jedem Bissen. Das warme, geröstete Brot sorgt für einen befriedigenden Knusper, während die gegrillten Tomaten einen Spritzer saftige Süße und lebenswichtige Vitamine hinzufügen. Mit gesunden Fetten aus der Butter und den ernährungsphysiologischen Vorteilen der Tomaten ist es ein köstlicher Weg, um Ihren Tag zu beginnen - obwohl Maßhalten wichtig ist, um den reichen Geschmack auszubalancieren. Genießen Sie dieses einfache, aber schmackhafte Gericht, wann immer Sie einen Hauch von Zuhause wünschen!