1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.1 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 59.5 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 11.9 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Toast mit Rübenaufstrich
Toast mit Rote-Bete-Aufstrich ist ein lebhaftes und nahrhaftes Gericht, das einen Farbtupfer auf Ihren Teller bringt. Hergestellt aus cremiger, pürierter Roter Beete, würzigem Zitronensaft und einem Hauch Knoblauch passt dieser Aufstrich perfekt zu Ihrem Lieblingsvollkornbrot. Ursprünglich aus der osteuropäischen Küche stammend, ist er nicht nur köstlich, sondern auch voller gesundheitlicher Vorteile. Rote Bete ist reich an Ballaststoffen, Antioxidantien und lebenswichtigen Vitaminen, die die Herzgesundheit fördern und die Energie steigern. Genießen Sie diese köstliche Leckerei als leichtes Frühstück oder herzhaften Snack und gönnen Sie sich die Wohltaten der Natur!
