1 serving (150 grams) contains 280 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
441.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 315.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.2 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 15.8 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Toast mit Bananenscheiben und Erdnussbutter
Toast mit Bananenscheiben und Erdnussbutter ist eine köstliche Mischung aus gesunden Zutaten, die knusprigen, goldenen Toast mit cremiger Erdnussbutter und frischen Bananenscheiben kombiniert. Diese einfache und dennoch zufriedenstellende Speise stammt aus der amerikanischen Küche und wird oft als schnelles Frühstück oder nahrhafter Snack genossen. Vollgepackt mit Protein, gesunden Fetten und lebenswichtigen Vitaminen ist es eine hervorragende Energiequelle, um Ihren Tag zu starten. Die natürliche Süße der Bananen harmoniert perfekt mit dem reichen, nussigen Geschmack der Erdnussbutter und macht diese Kombination nicht nur köstlich, sondern auch eine gesündere Wahl im Vergleich zu zuckerhaltigen Optionen. Genießen Sie dieses leicht zuzubereitende Leckerbissen, der sowohl Ihren Geschmackssinn als auch Ihren Körper erfreut!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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