Toast mit Speck

Toast mit Speck

Breakfast

Artikelbewertung: 59/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
23.8
Protein
47.6
Kohlenhydrate
35.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.7 g 45%
Gesättigtes Fett 11.9 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.4 mg 23%
Natrium 1190.5 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.8 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

31.4%
15.7%
52.9%
Fett: 321 cal (52.9%)
Protein: 95 cal (15.7%)
Kohlenhydrate: 190 cal (31.4%)

About Toast mit Speck

Toast mit Speck ist ein köstliches Gericht, das knusprigen, herzhaften Speck auf perfekt geröstetem Brot präsentiert. Ursprünglich aus den klassischen Frühstückstraditionen stammend, kombiniert dieses Gericht den reichen, salzigen Geschmack von Speck mit dem befriedigenden Knuspern von Toast. Obwohl Speck eine herzhafte Portion Protein und Geschmack liefert, ist es wichtig, diese Leckerei in Maßen zu genießen, da sie einen höheren Fettgehalt aufweist. Kombinieren Sie sie mit frischer Avocado oder einem Obstteller, um ihren Nährwert zu erhöhen. Toast mit Speck ist perfekt für Frühstück oder Brunch und bietet Komfort und Zufriedenheit bei jedem Biss!