Toast mit Avocado und Hähnchen

Toast mit Avocado und Hähnchen

Lunch

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
28.4
Protein
31.5
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 3.9 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 55.2 mg 18%
Natrium 473.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 31.5 g 11%
Ballaststoffe 7.9 g 28%
Zucker 3.2 g
Protein 28.4 g 56%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 709.8 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

30.8%
27.7%
41.5%
Fett: 170 cal (41.5%)
Protein: 113 cal (27.7%)
Kohlenhydrate: 126 cal (30.8%)

About Toast mit Avocado und Hähnchen

Toast Mit Avocado und Hähnchen ist ein reizvolles Gericht, das cremige Avocado, zartes Hähnchen und knusprigen Toast für ein perfektes Gleichgewicht aus Aromen und Texturen vereint. Ursprünglich aus der modernen Brunch-Kultur stammend, verbindet dieses Gericht gesunde Zutaten kreativ zu einer befriedigenden Mahlzeit. Die buttrige Avocado ist reich an gesunden Fetten, während das Hähnchen magere Proteine liefert, was es zu einer großartigen Wahl für ein nahrhaftes Frühstück oder Mittagessen macht. Mit frischen Kräutern oder einer Prise Chiliflocken serviert, bietet es eine Explosion an Geschmack, die Ihre Geschmacksnerven beleben wird. Genießen Sie dieses gesunde, köstliche Vergnügen, das sowohl gut für Ihren Körper als auch für Ihren Gaumen ist!