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Toast mit Avocado und Speck

Toast mit Avocado und Speck

Breakfast

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
394.3
Kalorien
15.8
Protein
31.5
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.7 mg 7%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 31.5 g 11%
Ballaststoffe 7.9 g 28%
Zucker 3.2 g
Protein 15.8 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 552.1 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

31.3%
15.7%
53.0%
Fett: 213 cal (53.0%)
Protein: 63 cal (15.7%)
Kohlenhydrate: 126 cal (31.3%)

About Toast mit Avocado und Speck

Toast Mit Avocado Und Speck ist ein köstlich zufriedenstellendes Gericht, das cremige Avocado perfekt mit knusprigem, herzhaftem Speck auf einer warmen Scheibe getoastetem Brot kombiniert. Aus der modernen Brunch-Kultur stammend, vereint dieses beliebte Frühstücksgericht frische, nährstoffreiche Avocados, die reich an gesunden Fetten und Ballaststoffen sind, mit dem verwöhnenden Knuspern des Specks für ein ausgewogenes Geschmackserlebnis. Während der Speck für einen reichen Proteinschub sorgt, steckt das Gericht auch voller Vitamine aus der Avocado. Es ist eine köstliche Mischung aus Genuss und Nährstoffen, die es zu einem Muss für Feinschmecker überall macht!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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