1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.7 mg | 7% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 552.1 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Toast mit Avocado und Speck
Toast Mit Avocado Und Speck ist ein köstlich zufriedenstellendes Gericht, das cremige Avocado perfekt mit knusprigem, herzhaftem Speck auf einer warmen Scheibe getoastetem Brot kombiniert. Aus der modernen Brunch-Kultur stammend, vereint dieses beliebte Frühstücksgericht frische, nährstoffreiche Avocados, die reich an gesunden Fetten und Ballaststoffen sind, mit dem verwöhnenden Knuspern des Specks für ein ausgewogenes Geschmackserlebnis. Während der Speck für einen reichen Proteinschub sorgt, steckt das Gericht auch voller Vitamine aus der Avocado. Es ist eine köstliche Mischung aus Genuss und Nährstoffen, die es zu einem Muss für Feinschmecker überall macht!
