Toast mit Mandelbutter und Bananenscheiben

Toast mit Mandelbutter und Bananenscheiben

Breakfast

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
14.3
Protein
71.4
Kohlenhydrate
28.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.6 g 36%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 357.1 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 9.5 g 33%
Zucker 23.8 g
Protein 14.3 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

47.6%
9.5%
42.9%
Fett: 257 cal (42.9%)
Protein: 57 cal (9.5%)
Kohlenhydrate: 285 cal (47.6%)

About Toast mit Mandelbutter und Bananenscheiben

Toast Mit Mandelbutter und Bananenscheiben ist ein köstlicher und nahrhafter Snack oder Frühstücksoption. Dieses einfache und dennoch zufriedenstellende Gericht kombiniert Vollkornbrot mit cremiger Mandelbutter und frischen Bananenscheiben. Ursprünglich aus verschiedenen modernen Küchen stammend, ist es eine reizvolle Fusion von Aromen, die nussig und süß miteinander verbindet. Gespickt mit gesunden Fetten, Proteinen und Ballaststoffen versorgt die Mandelbutter Ihren Körper, während Bananen essentielle Vitamine und Kalium bieten. Ohne zugesetzten Zucker ist es eine schuldfreie Leckerei, die Sie den ganzen Tag über energetisiert. Genießen Sie diese gesunde Schöpfung immer dann, wenn Sie einen Schub benötigen!