1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.5 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.9 mg | 26% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.4 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 126.2 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Toast Skagen
Toast Skagen ist ein köstliches schwedisches Gericht, das frische Meeresfrüchte und Einfachheit feiert. Dieses elegante, offene Sandwich besteht aus einer Basis aus knusprigem Sauerteigbrot, das mit einer lebendigen Mischung aus pochierten Garnelen, cremiger Mayonnaise und einem Hauch von Dill belegt ist. Oft garniert mit einer Scheibe Zitrone und frischem Grünzeug, verkörpert es die maritimen Aromen Skandinaviens. Reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren ist Toast Skagen eine nahrhafte Wahl, während das cremige Dressing einen Hauch von Genuss hinzufügt. Perfekt für ein leichtes Mittagessen oder als Vorspeise bietet dieses Gericht einen Vorgeschmack auf die schwedische Küste bei jedem Biss.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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