1 serving (150 grams) contains 330 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
528 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 24 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 8.0 g | 40% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 32.0 mg | 10% | |
| Natrium | 720 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 64.0 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 160.0 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Toast-Sandwich
Toast Sandwich ist eine einzigartige und oft skurrile kulinarische Kreation, die aus zwei Scheiben geröstetem Brot mit einer Füllung Ihrer Wahl besteht und in der Regel zusätzliche Scheiben Toast dazwischen enthält. Ursprünglich aus der britischen Küche stammend, kombiniert dieses köstliche Gericht Einfachheit und Kreativität, ideal zur Verwertung von Resten. Während es den befriedigenden Crunch von Toast bietet, kann es je nach Füllung weniger nahrhaft sein, die von herzhaften Fleischsorten bis zu süßen Aufstrichen reicht. Genießen Sie es als unterhaltsamen Snack oder eine schnelle Mahlzeit – denken Sie jedoch daran, diese Entscheidungen für einen gesünderen Biss auszubalancieren!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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