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Vollkornbrottoast

Vollkornbrottoast

Breakfast

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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629.9
Kalorien
23.6
Protein
110.2
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
629.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1181.1 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 110.2 g 40%
Ballaststoffe 15.7 g 56%
Zucker 7.9 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.5 mg 12%
Eisen 5.5 mg 30%
Kalium 315.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

72.7%
15.6%
11.7%
Fett: 71 cal (11.7%)
Protein: 94 cal (15.6%)
Kohlenhydrate: 440 cal (72.7%)

About Vollkornbrottoast

Toast Pain Complet ist ein köstliches, nahrhaftes Brot aus Vollkornmehl, das einen reichen nussigen Geschmack und eine herzhafte Textur liefert. Ursprünglich aus der französischen Küche stammend, verkörpert dieses handwerklich hergestellte Toastbrot das traditionelle Handwerk des rustikalen Backens. Vollgepackt mit Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen, unterstützt es die Verdauung und hilft, eine ausgewogene Ernährung aufrechtzuerhalten. Genießen Sie es mit frischen Avocados, süßen Aufstrichen oder herzhaften Belägen für ein nahrhaftes Frühstück oder einen Snack. Toast Pain Complet ist nicht nur Brot; es ist eine gesunde Wahl für einen gesünderen Lebensstil.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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