Toast mit hellem Roggenbrot

Toast mit hellem Roggenbrot

Breakfast

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (32 grams) contains 80 calories, 2.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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592.6
Kalorien
18.5
Protein
111.1
Kohlenhydrate
7.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
592.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.4 g 9%
Gesättigtes Fett 1.5 g 7%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1111.1 mg 48%
Gesamtkohlenhydrate 111.1 g 40%
Ballaststoffe 11.1 g 39%
Zucker 7.4 g
Protein 18.5 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 148.1 mg 11%
Eisen 3.7 mg 20%
Kalium 296.3 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

76.0%
12.6%
11.4%
Fett: 66 cal (11.4%)
Protein: 74 cal (12.6%)
Kohlenhydrate: 444 cal (76.0%)

About Toast mit hellem Roggenbrot

Toast Light Rye ist ein köstliches und nahrhaftes Brot aus Vollkornroggenmehl, das bei jedem Bissen eine herzhafte Textur und reichen Geschmack bietet. Ursprünglich aus der traditionellen europäischen Bäckerei stammend, eignet es sich perfekt für eine Vielzahl von Küchen, von klassischen Sandwiches bis hin zu handwerklichen Toasts. Voller Ballaststoffe und lebenswichtiger Nährstoffe unterstützt Toast Light Rye die Verdauung und hält Sie länger satt. Außerdem hat es im Vergleich zu vielen anderen Brotsorten weniger Kalorien, was es zu einer großartigen Wahl für diejenigen macht, die einen gesünderen Lebensstil anstreben. Genießen Sie den köstlichen Geschmack von Toast Light Rye, wo Ernährung auf Geschmack trifft!