1 serving (38 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.3 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 937.5 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 93.8 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 18.7 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 125.0 mg | 9% | |
| Eisen | 4.4 mg | 24% | |
| Kalium | 187.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Toastbrot
Toastbrot ist ein köstliches Grundnahrungsmittel, das weltweit genossen wird und aus einfachen Zutaten wie Weizenmehl, Wasser, Hefe und Salz hergestellt wird. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, fügt seine geröstete Textur jeder Mahlzeit Wärme und Knusprigkeit hinzu. Vollgepackt mit Kohlenhydraten liefert es Energie, während Vollkornoptionen Ballaststoffe und essentielle Nährstoffe bieten. Obwohl es verwöhnend sein kann, wenn es mit Butter oder Marmelade bestrichen wird, die Wahl gesünderer Beläge wie Avocado oder Nussbutter verbessert das ernährungstechnische Profil. Ob zum Frühstück oder als schneller Snack, Toastbrot ist sowohl vielseitig als auch zufriedenstellend, was es zu einer beliebten Ergänzung für Ihre Küche macht.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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