1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.7 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 15.9 g | 79% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 79.4 mg | 26% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 15.9 g | 31% | |
| Vitamin D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcium | 317.5 mg | 24% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Cheesepie
Tiropita ist ein köstliches griechisches Gebäck, gefüllt mit einer cremigen Mischung aus Feta- und Ricotta-Käse, umhüllt von blättrigem Phyllo-Teig. Ursprünglich aus Griechenland stammend, wird diese herzhafte Leckerei oft als Snack oder Vorspeise genossen, perfekt für jede Gelegenheit. Obwohl sie einen köstlichen Knusper und vollen Geschmack bietet, ist es am besten, sie in Maßen zu genießen, aufgrund ihres buttrigen Teigs. Mit Proteinen aus dem Käse bringt Tiropita auch einen Hauch mediterranen Genusses an Ihren Tisch. Gönnen Sie sich dieses zeitlose Klass
