1 serving (245 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
291.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.7 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.9 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 48.5 mg | 16% | |
| Natrium | 776.7 mg | 33% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.4 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 5.8 g | 20% | |
| Zucker | 5.8 g | ||
| Protein | 24.3 g | 48% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 97.1 mg | 7% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 679.6 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Toas mit Erdnussbutter ist ein köstlicher und befriedigender Snack, der cremige Erdnussbutter mit knusprig geröstetem Brot kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Hausmannskost stammend, kann dieser vielseitige Leckerbissen zu jeder Tageszeit genossen werden - sei es zum Frühstück, als schneller Snack oder sogar als Dessert. Reich an Protein und gesunden Fetten liefert Erdnussbutter Energie und hilft dabei, satt zu bleiben. Wählen Sie Vollkornbrot für zusätzliche Ballaststoffe, um ihn zu einer schuldfreien Belohnung zu machen. Beträufeln Sie ihn mit Honig oder belegen Sie ihn mit Bananenscheiben für einen zusätzlichen Geschmacks- und Nährstoffkick. Genießen Sie das perfekte Gleichgewicht aus Geschmack und Gesundheit mit Toas mit Erdnussbutter!