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Türkisches Chili

Türkisches Chili

Dinner

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (245 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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291.3
Kalorien
24.3
Protein
19.4
Kohlenhydrate
9.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.9g)
Kalorien
291.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.7 g 12%
Gesättigtes Fett 2.9 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 48.5 mg 16%
Natrium 776.7 mg 33%
Gesamtkohlenhydrate 19.4 g 7%
Ballaststoffe 5.8 g 20%
Zucker 5.8 g
Protein 24.3 g 48%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 97.1 mg 7%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 679.6 mg 14%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

29.6%
37.1%
33.3%
Fett: 87 cal (33.3%)
Protein: 97 cal (37.1%)
Kohlenhydrate: 77 cal (29.6%)

About Türkisches Chili

Toas mit Erdnussbutter ist ein köstlicher und befriedigender Snack, der cremige Erdnussbutter mit knusprig geröstetem Brot kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Hausmannskost stammend, kann dieser vielseitige Leckerbissen zu jeder Tageszeit genossen werden - sei es zum Frühstück, als schneller Snack oder sogar als Dessert. Reich an Protein und gesunden Fetten liefert Erdnussbutter Energie und hilft dabei, satt zu bleiben. Wählen Sie Vollkornbrot für zusätzliche Ballaststoffe, um ihn zu einer schuldfreien Belohnung zu machen. Beträufeln Sie ihn mit Honig oder belegen Sie ihn mit Bananenscheiben für einen zusätzlichen Geschmacks- und Nährstoffkick. Genießen Sie das perfekte Gleichgewicht aus Geschmack und Gesundheit mit Toas mit Erdnussbutter!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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