1 serving (40 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.1 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 887.6 mg | 38% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 106.5 g | 38% | |
| Ballaststoffe | 14.8 g | 52% | |
| Zucker | 8.9 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 295.9 mg | 22% | |
| Eisen | 7.1 mg | 39% | |
| Kalium | 414.2 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Tira De Sobrecoxa ist ein köstlicher Hühnerzuschnitt aus dem Oberschenkel, der in der brasilianischen Küche beliebt ist. Bekannt für seinen reichen Geschmack und zarte Textur, wird er oft mariniert und perfekt gegrillt. Dieses Gericht ist nicht nur zufriedenstellend, sondern auch reich an Protein und lebenswichtigen Nährstoffen, was es zu einer gesünderen Alternative zu fetthaltigerem Fleisch macht. Genießen Sie es mit frischem Gemüse oder Vollkorn für eine ausgewogene Mahlzeit. Tauchen Sie ein in den köstlichen Geschmack von Tira De Sobrecoxa und entdecken Sie eine wahre kulinarische Freude! 9