1 serving (250 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.5 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 70.8 mg | 23% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.4 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 33.0 g | 66% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 471.7 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hühnerbrust Tinola
Tinola Hähnchenbrust ist eine köstliche und nahrhafte filipinische Speise, die zartes Hähnchen in einer herzhaften Brühe aus frischem Ingwer, Knoblauch und Zwiebeln köchelt. Dieses tröstliche Rezept beinhaltet oft nahrhafte Gemüse wie grüne Papaya und Blattspinat, die lebendige Farbe und lebenswichtige Vitamine hinzufügen. Bekannt für sein leichtes, aber geschmackvolles Profil, ist Tinola eine kalorienarme Mahlzeit, die reich an Protein ist und somit eine herzgesunde Option darstellt. Ideal für diejenigen, die Geschmack und Wohlbefinden suchen, ist es eine perfekte Darstellung der traditionellen philippinischen Hausmannskost, die die Seele wärmt. Genießen Sie eine Schüssel Tinola und kosten Sie die Essenz des wohligen Wohlbefindens aus!
