1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 23.8 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 2.9 g | 10% | |
| Zucker | 6.2 g | ||
| Protein | 2.1 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 564.3 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Dosen Tomaten sind ein vielseitiger Speisekammerartikel, vollgepackt mit reifen, saftigen Tomaten, die zur Perfektion gereift sind. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, dienen sie als Basis für unzählige Gerichte, von Pastasaucen bis hin zu herzhaften Eintöpfen. Nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Wahl, sind sie kalorienarm und reich an Vitamin A und C sowie an Antioxidantien wie Lycopin. Egal, ob Sie ein schnelles Abendessen zubereiten oder globale Rezepte erkunden – Dosen Tomaten sind Ihre Go-To-Zutat für Geschmack und Ernährung!