1 serving (100 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2.4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 38.1 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 3.3 g | 11% | |
| Zucker | 35.7 g | ||
| Protein | 1.2 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.0 mg | 2% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 273.8 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Dosenananas
Ananas aus der Dose ist ein köstlicher tropischer Genuss, perfekt konserviert, um die Essenz sonnengereifter Früchte einzufangen. Gefüllt mit saftigen, süßen Ananasstücken, ist sie ein Grundnahrungsmittel in vielen Küchen, von herzhaften Gerichten in der asiatischen Küche bis zu süßen Desserts in klassischen amerikanischen Rezepten. Reich an den Vitaminen C und B6, Ballaststoffen und Antioxidantien unterstützt sie ein gesundes Immunsystem und die Verdauung. Egal, ob Sie sie zu einem Obstsalat hinzufügen, eine Pizza belegen oder in Smoothies verarbeiten, Ananas aus der Dose ist eine vielseitige Zutat, die einen Spritzer Geschmack, Bequemlichkeit und einen Hauch von Paradies in Ihre Küche bringt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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