1 serving (160 grams) contains 62 calories, 4.1 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 10.1 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Nährwertinformationen
Kalorien |
91.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.6 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 354.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 5.3 g | 18% | |
| Zucker | 5.2 g | ||
| Protein | 6.1 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 29.6 mg | 2% | |
| Eisen | 2.2 mg | 12% | |
| Kalium | 177.4 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eingelegte Garten-Erbsen
Tiefgefrorene Gartenerbsen sind ein praktisches und vielseitiges Vorratskammer-Basisprodukt, voller zarter grüner Erbsen, die auf ihrem Höhepunkt der Frische geerntet wurden. Diese lebendigen Hülsenfrüchte sind reich an den Vitaminen A, C und K und bieten einen Schub für Ihr Immunsystem und Ihre Gesundheit. Kalorienarm und reich an Ballaststoffen sind sie eine ausgezeichnete Ergänzung zu Salaten, Suppen und Aufläufen und bringen Farbe und eine angenehme Textur. Ursprünglich aus dem bescheidenen Garten stammend, bringen diese Erbsen den Geschmack von hausgemachten Gerichten an Ihren Tisch und machen gesunde Ernährung einfach und zugänglich für jeden. Genießen Sie sie direkt aus der Dose oder als köstliche Beilage!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
