1 serving (85 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.4 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.2 g | 21% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 555.6 mg | 185% | |
| Natrium | 1111.1 mg | 48% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.6 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 50.0 g | 100% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Eisen | 4.2 mg | 23% | |
| Kalium | 416.7 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eingelegter Tintenfisch
Tintenkalamaris ist eine köstliche Meeresfrüchtedelikatesse, gefüllt mit zartem, saftigem Tintenfisch, der fachmännisch in Olivenöl, Sauce oder sogar Lake konserviert wird. Aus der mediterranen Küche stammend, bringt sie den Geschmack des Meeres direkt auf Ihren Tisch. Reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren bietet sie herzgesunde Vorteile. Außerdem ist sie kalorienarm und reich an lebenswichtigen Vitaminen und Mineralstoffen, was sie zu einer klugen Wahl für diejenigen macht, die eine nahrhafte Mahlzeit suchen. Genießen Sie sie direkt aus der Dose, in Pastagerichten oder auf einem frischen Salat für einen schnellen, geschmackvollen Bissen, der garantiert beeindruckt!
