Tinga-Tacos

Tinga-Tacos

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
23.7
Protein
47.3
Kohlenhydrate
12.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.6 g 16%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 6.3 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

47.6%
23.9%
28.5%
Fett: 113 cal (28.5%)
Protein: 94 cal (23.9%)
Kohlenhydrate: 189 cal (47.6%)

About Tinga-Tacos

Tinga Tacos sind ein köstliches mexikanisches Gericht mit zartem, fasrigem Hühnchen, das in einer würzigen, rauchigen Chipotle-Tomatensauce köchelt. Dieser klassische Straßensnack verkörpert die reichen Aromen von Puebla und bringt eine Prise Würze in jeden Bissen. Mit dem zusätzlichen Crunch von frischen Belägen wie Avocado, Zwiebeln und Koriander sind diese Tacos nicht nur köstlich, sondern auch reich an Eiweiß und gesunden Fetten. Genießen Sie sie auf Maistortillas für eine glutenfreie Option, die sowohl zufriedenstellend als auch geschmackvoll ist. Tinga Tacos sind die perfekte Balance zwischen Geschmack und Ernährung und machen jede Mahlzeit zu einer Fiesta!