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Makrelenfilet in Olivenöl

Makrelenfilet in Olivenöl

Seafood

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (85 grams) contains 190 calories, 22.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
527.8
Kalorien
61.1
Protein
0
Kohlenhydrate
30.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
527.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 30.6 g 39%
Gesättigtes Fett 6.9 g 34%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 138.9 mg 46%
Natrium 833.3 mg 36%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 61.1 g 122%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 55.6 mg 4%
Eisen 4.2 mg 23%
Kalium 694.4 mg 14%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
47.0%
53.0%
Fett: 275 cal (53.0%)
Protein: 244 cal (47.0%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Makrelenfilet in Olivenöl

Tin Mackrell Olivenöl ist ein Premium, kaltgepresstes Öl, das aus den feinsten Oliven hergestellt wird, die aus sonnendurchfluteten Hainen im Mittelmeerraum stammen. Reich an Antioxidantien und herzgesunden einfach ungesättigten Fetten, verbessert es jedes Gericht und fördert das Wohlbefinden. Dieses vielseitige Öl ergänzt die mediterrane Küche wunderbar und verfeinert Salate, Marinaden und Ofengemüse mit seinem lebendigen Geschmack. Egal ob über Pasta geträufelt oder zum Backen verwendet, Tin Mackrell Olivenöl lädt Sie ein, den reinen Ursprung von Tradition und Gesundheit in jedem Tropfen zu genießen. Gönnen Sie sich den Luxus von Qualität und schmecken Sie den Unterschied.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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